الفرق بين AHA و BHA في تقشير البشرة

إذا كنت تبحث عن الفرق بين AHA و BHA في تقشير البشرة لاختيار المقشر الأنسب لنوع بشرتك، فأنت في المكان الصحيح، فرغم أن كلا النوعين يساعدان على تجديد خلايا البشرة والتخلص من الجلد الميت، إلا أن لكل منهما خصائص مختلفة تجعله مناسب لمشكلات معينة، 

وفي هذا المقال نقدم لك دليل شامل يوضح الفرق بين AHA وBHA، وفوائد كل منهما، وأفضل نوع لكل بشرة، بالإضافة إلى أهم النصائح لاستخدامهما بطريقة آمنة.

ما هي أحماض AHA وBHA؟

قبل المقارنة بين النوعين، من المهم التعرف على طبيعة كل منهما، فأحماض AHA وBHA تنتمي إلى المقشرات الكيميائية التي تساعد على إزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجدد البشرة، لكنها تختلف في طريقة عملها ودرجة اختراقها للجلد، وهو ما يجعل لكل نوع استخدامات وفوائد مختلفة.

• AHA تذوب في الماء وتعمل على الطبقة الخارجية من البشرة.
• BHA تذوب في الدهون والزيوت وتصل إلى أعماق المسام لتنظيفها.

ما هو AHA وفوائده للبشرة؟

تعد أحماض ألفا هيدروكسي من أفضل المقشرات للبشرة التي تعاني من البهتان أو الجفاف، لأنها تعمل على إزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد وتحسين مظهره بشكل ملحوظ.

أشهر أنواع AHA

توجد عدة أنواع من أحماض AHA تدخل في منتجات العناية بالبشرة، ومن أشهرها:

• حمض الجليكوليك.
• حمض اللاكتيك.
• حمض الماندليك.

فوائد AHA

يساعد هذا النوع من الأحماض على تحسين مظهر البشرة وتجديدها من خلال العديد من الفوائد، أبرزها:

• إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح البشرة.
• توحيد لون البشرة وتقليل التصبغات.
• تحسين ملمس البشرة وزيادة نعومتها.
• تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد البسيطة.
• تعزيز إشراقة البشرة وتحفيز تجدد الخلايا.

من يناسبه AHA؟

يعد هذا النوع خيار مثالي للفئات التالية:

• أصحاب البشرة الجافة.
• البشرة العادية.
• البشرة المختلطة.
• البشرة الباهتة أو المتضررة من أشعة الشمس.

ما هو BHA وفوائده للبشرة؟

يتميز BHA بقدرته على اختراق المسام بفضل ذوبانه في الزيوت، لذلك يعد من أفضل المكونات للعناية بالبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.

أشهر أنواع BHA

يعد حمض الساليسيليك أشهر أنواع أحماض BHA وأكثرها استخداما في مستحضرات العناية بالبشرة.

فوائد BHA

يقدم BHA العديد من الفوائد التي تستهدف مشكلات البشرة الدهنية والمسام الواسعة، ومنها:

• تنظيف المسام من الدهون والشوائب.
• تقليل الرؤوس السوداء والبيضاء.
• المساعدة في علاج حب الشباب.
• تقليل الإفرازات الدهنية.
• تهدئة الالتهابات والاحمرار.
• تحسين مظهر المسام الواسعة.

من يناسبه BHA؟

يحقق هذا النوع أفضل النتائج مع:

• البشرة الدهنية.
• البشرة المختلطة.
• البشرة المعرضة لحب الشباب.
• البشرة التي تعاني من انسداد المسام.

الفرق بين AHA و BHA في تقشير البشرة

رغم أن الهدف الأساسي لكلا النوعين هو تقشير البشرة، إلا أن طريقة عمل كل منهما مختلفة، لذلك يعتمد الاختيار على نوع البشرة والمشكلة التي ترغب في علاجها، إليك الفرق بينهم:

• AHA يعمل على سطح البشرة ويزيل الخلايا الميتة.
• BHA يخترق المسام وينظفها من الداخل.
• AHA يناسب علاج التصبغات والخطوط الدقيقة والبهتان.
• BHA يناسب علاج حب الشباب والرؤوس السوداء والمسام الواسعة.
• AHA يناسب البشرة الجافة والعادية.
• BHA يناسب البشرة الدهنية والمختلطة.

إذا كنت ترغب في تعزيز نتائج التقشير وتحسين ملمس البشرة وتقليل علامات التقدم في السن، فقد يفيدك أيضًا الاطلاع على مقال فوائد الريتينول للبشرة للتعرف على كيفية دمج الريتينول مع الأحماض المقشرة بطريقة صحيحة وآمنة.

هل يمكن استخدام AHA وBHA معا؟

يتساءل كثيرون عن إمكانية الجمع بين النوعين في روتين واحد، والإجابة هي نعم، ولكن مع الالتزام ببعض القواعد لتجنب تهيج البشرة.

• استخدام منتج يجمع بين AHA وBHA بتركيزات مناسبة.
• أو استخدام AHA في يوم وBHA في يوم آخر.
• البدء باستخدامهما مرة أو مرتين أسبوعيا ثم زيادة الاستخدام تدريجيا.
• استخدام مرطب بعد التقشير للحفاظ على ترطيب البشرة.
• تطبيق واقي الشمس يوميا لأن البشرة تصبح أكثر حساسية لأشعة الشمس.

نصائح عند استخدام أحماض التقشير

للحصول على أفضل النتائج دون التعرض للجفاف أو التهيج، ينصح باتباع الإرشادات الآتية: 

• إجراء اختبار حساسية قبل الاستخدام لأول مرة.
• عدم استخدام أكثر من مقشر قوي في الروتين نفسه.
• تجنب الإفراط في التقشير.
• الحفاظ على ترطيب البشرة بشكل يومي.
• الالتزام باستخدام واقي الشمس صباحا.

الأسئلة الشائعة

ما الفرق الأساسي بين AHA وBHA؟

AHA يعمل على سطح البشرة لأنه يذوب في الماء، بينما BHA يذوب في الدهون ويخترق المسام لتنظيفها من الداخل.

أيهما أفضل للبشرة الدهنية؟

يعد BHA الخيار الأفضل للبشرة الدهنية لأنه يساعد على تقليل الدهون وتنظيف المسام وعلاج حب الشباب.

هل يناسب AHA البشرة الحساسة؟

يمكن استخدامه بتركيزات منخفضة مع البدء تدريجيا، ويفضل اختيار الأنواع اللطيفة مثل حمض اللاكتيك.

هل يجب استخدام واقي الشمس مع AHA وBHA؟

نعم، لأن أحماض التقشير تزيد من حساسية البشرة لأشعة الشمس، لذلك يعد استخدام واقي الشمس خطوة أساسية يوميا.

الخاتمة

يعتمد الفرق بين AHA و BHA في تقشير البشرة على احتياجات بشرتك وطبيعة المشكلة التي ترغب في علاجها، فإذا كنت تبحث عن تقشير سطحي يمنح البشرة إشراقة ويقلل التصبغات، فإن AHA يعد الخيار الأنسب. 

أما إذا كنت تعاني من البشرة الدهنية أو حب الشباب أو انسداد المسام، فإن BHA سيكون أكثر فعالية، ومع اختيار المنتج المناسب والاستخدام الصحيح، يمكنك الحصول على بشرة أكثر نعومة ونقاء وإشراق.